Ինչպե՞ս տոնական օրերին պահպանել ճիշտ սննդակարգ․ խորհուրդներ մասնագետից
Այս անգամ մեր մասնագետը խոսում է ոչ թե ուռուցքների, այլ այն հնարավոր հետևանքների մասին, որոնք կարող են առաջանալ ամանորին պատրաստվող սննդի պահպանման կանոնների խախտման դեպքում:
ՈՒԱԿ ամբուլատոր դիսպանսեր հսկողության բաժանմունքի գաստրոէնտերոլոգ Նինա Մուրադյանը տոներին ընդառաջ Shant TV / Շանթ ՀԸ-յան Առավոտը Շանթում հեռուստածրագրի եթերում խոսել է գաստրոէնտերոլոգիական խնդիրների մասին, որոնք սննդի ընդունման կանոնները չպահպանելու հետևանքով տոնական օրերին հաճախ են հանդիպում։ Նա, մասնավորապես, անդրադարձել է հետևյալ հարցերն՝
- ինչի՞ց պետք է խուսափել և ինչպե՞ս գրագետ սնվել,
- եթե կա որոշակի առողջական խնդիր, ապա ո՞ր բաղադրիչներից պետք է հրաժարվել,
- ի՞նչը կարող է դառնալ թունավորման պատճառ, և ի՞նչ պետք է անել այդ դեպքում։
Այս ամենի մասին առավել մասնրամասն՝ տեսանյութում։ Հետևե՛ք մասնագետի խորհուրդներին և սնվե՛ք առողջ: